Se in questo momento ti senti stanca, confusa o sola, qui puoi trovare un aiuto gratuito e rispettoso.
Scegli il tipo di supporto che desideri ricevere oggi.
Non devi “meritartelo” e non devi avere un problema grave per chiedere aiuto.
Puoi anche scriverci solo per fare ordine e capire da dove partire.
Facilitatrice in allattamento
Una figura formata per aiutarti con l’allattamento.
Le facilitatrici in allattamento sono volontarie formate per riconoscere le difficoltà più comuni, rassicurarti quando è possibile e orientarti verso un aiuto più professionale quando serve.
Ideale se
- Hai dolore, dubbi o fatica ad attaccare
- Ti preoccupano crescita, poppate, ingorgo, ragadi
- Ti serve capire se la situazione è nella norma o va approfondita
Cosa aspettarti
- Indicazioni pratiche e realistiche
- Chiarezza su quando è utile un supporto clinico
- Orientamento verso figure sanitarie, se necessario
Mamma alla pari
Qualcuno con cui parlare che ci è già passata.
Una volontaria che ha vissuto difficoltà simili alle tue e che può offrirti ascolto, presenza e compagnia.
Se abitate vicine, può anche venire a trovarti: una passeggiata, una chiacchierata, una cioccolata insieme, un po’ di respiro.
Ideale se
- Ti senti sola
- Hai bisogno di parlare con qualcuno che capisce davvero
- Ti serve una presenza gentile nella quotidianità
Cosa aspettarti
- Ascolto e confronto tra pari
- Nessun giudizio
- Nessuna pressione
Supporto psicologico
Fino a 5 incontri gratuiti con una psicologa.
Un percorso breve per aiutarti a vivere questo momento delicato con più strumenti e meno peso addosso.
È indicato se senti ansia, tristezza, irritabilità, senso di colpa, fatica emotiva o se ti accorgi che “non riesci più a reggere tutto”.
Importante
Il supporto psicologico prevede massimo 5 incontri gratuiti.
Ideale se
- Ti senti in difficoltà emotiva, anche senza “una causa precisa”
- Stai vivendo un periodo di forte stress o fragilità
- Vuoi uno spazio protetto e competente
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Uno spazio di confronto e supporto tra mamme, dove condividere esperienze e consigli in modo autentico.
Potrai anche restare aggiornata su attività, incontri e iniziative organizzate dalle nostre volontarie, pensate per offrirti sostegno concreto.
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